Salut tout le monde ! Nous rentrons dans un nouveau cycle lunaire jeudi 24 novembre à 02h57 (Heure Réunion) 🌚 et serons donc baignés jusqu’à la prochaine nouvelle lune dans les énergies du puissant Scorpion 🦂! Comme à chaque Nouvelle Lune, c’est le moment d’initier un nouveau départ, de commencer de nouveaux […]
Salut les Amis ! Mardi 8 Novembre à 15H02 (Heure Réunion), la Lune se présentera sous toute sa rondeur dans la constellation du Bélier 🌕♈️. Le Soleil et la Lune seront alors parfaitement alignés pour créer une éclipse lunaire totale. Cet évènement exceptionnel ne sera pas visible depuis la Réunion mais […]
Salut les Amis ! C’est une lunaison riche en réajustement qui arrive ! Mardi 25 octobre à 14H49 (Heure Réunion), le Soleil et la Lune se sont donnés rendez-vous pour une belle éclipse solaire dans la constellation de la Balance ⚖️. Symbole de Justice et d’Equilibre ce nouveau cycle lunaire en Balance, […]
Salut les Amis ! La prochaine pleine Lune aura lieu ce Samedi 10 septembre à 13H59 (Heure Réunion) dans la constellation du Verseau 🌕 ♒️. Comme je vous l’avais annoncé précédemment, cette lunaison a démarré dans les énergies du Lion. Le ciel nous clame depuis deux semaines à vibrer encore […]
Tapis dans les feuilles mortes, un crocodile en mousse guette. Mythique gardien de la forêt, antique témoin d’Humanité, Il m’accueille la gueule grande ouverte, Et m’invite à me rappeler. Avec lui commence mon voyage, Un retour à la Source et à mon plus jeune âge, Je replonge alors en enfance, […]
Ingrédients 250 g de farine Schär Mix B 125 g de farine de sarrasin 125 g de farine de châtaigne 80 g de graines (mélange) 20 g d’huile d’olive (1ère pression à froid) 5 g de sel 450 ml d’eau tiède Peser tous les ingrédients Diluer la levure dans un […]
Bien souvent on se cherche, parfois même on s’éloigne de notre Moi authentique occasionnant ainsi des conflits intérieurs sources de mal-être. Heureusement, certaines fois on arrive à se trouver et ça fait du bien ! Mon parcours en est la preuve.
Le magasine Cap Santé a consacré son 15e numéro paru en mars 2018 et distribué dans toute les pharmacies de l’île au bien -être dans son ventre. Pour vous permettre d’en savoir plus sur les liens méconnus qui existent entre notre ventre et notre santé Cécile Jeancolas m’a fait l’honneur de participer à son enquête et m’a proposée d’intervenir dans sa Rubrique Quoi de neuf Docteur ? Découvrez ici mon témoignage.
L’OMS conseille aujourd’hui aux femmes d’allaiter exclusivement leur bébé jusqu’à l’âge de 6 mois et préconise de poursuivre l’allaitement jusqu’au 2 ans minimum de l’enfant en complément d’une alimentation adaptée. Malgré ces recommandations, les fausses croyances et les idées reçues autour de l’allaitement ont la vie dure. A travers cet article, j’aimerai donc contribuer à redonner à cette pratique naturelle, quelques une de ses lettres de noblesses.
C’est après un intense voyage autour du monde que Sylvain Dupont découvrit les incroyables vertus d’un micro-organisme pas comme les autres : la spiruline.
Convaincu de ses bienfaits dont il a lui même bénéficié, il décida d’en faire partager les Réunionnais. A l’époque la spiruline locale n’existait pas encore, il entrepris alors l’audacieux projet d’en produire sur son terrain situé dans les hauteurs de Sainte-Marie. Notre île, comme toutes les zones intertropicales, réunit en effet d’excellentes conditions de production pour ce super aliment qui n’a pas fini de faire parler de lui !